【深圳绥芬河疫情最新,深圳肺炎疫情动态】

海曙到黑龙江专线物流

〖A〗、 物流专线与服务宁波甬骏物流有限公司（电话159-5740-7380）、宁波中弘供应链（电话138-5808-5836）及浙江隆耀供应链管理有限公司均提供宁波至淮南的专线服务，涵盖普通货物、大件运输及小件快递等多种形式。车辆类型包括小型厢式货车、中型/大型平板车、高栏车等，可满足不同货物需求。

〖B〗、 佳吉快运，德邦物流。佳吉快运位于浙江省宁波市海曙区，价格便宜，拥有完善的物流网络和专业的运输团队，为客户提供优质的物流服务。德邦物流位于宁波市海曙区，德邦物流在国内外都有广泛的网络和渠道，价格也较合理，是不错的选择。

〖C〗、 合肥到宁波物流专线是辉晨物流推出的专业运营合肥至宁波的直达物流运输业务，经过多年运营与发展，已成为辉晨物流的优质品牌专线之一。服务范围：合肥上门取件区域：瑶海区、庐阳区、蜀山区、包河区、长丰县、肥东县、肥西县、庐江县、巢湖市。

〖D〗、 申通快递圆通快递EMS（中国邮政速递物流）中通快递韵达快递顺丰快递德邦快递京东快递（注意：参考信息中京东快递被提及两次，但在此只列出一次）宅急送天天快递这些快递公司在宁波海曙区均设有服务网点，为用户提供快递寄送和收取服务。

省生态环境厅召开厅长办公会部署疫情防控工作

〖A〗、 月14日下午，省生态环境厅召开厅长办公会，听取疫情防控工作汇报并研究部署绥芬河疫情防控相关工作，由厅党组书记、厅长杨志伟主持。参会人员省生态环境厅党组成员、副厅长丛丽，驻厅纪检监察组组长、厅党组成员孟凡领，厅党组成员、副厅长林奇昌、马健，巡视员王慧杰出席会议。

〖B〗、 月30日省生态环境厅厅长办公会明确要求，劳动节期间机关干部和公职人员禁止外出，严守不聚集、不聚会、不聚餐要求，违者严肃问责。

〖C〗、 月2日，省生态环境厅党组书记、厅长杨志伟主持召开厅长碰头会，强调扎实推进疫情防控，落实主责主业推进重点工作任务。参会人员：厅党组成员、副厅长丛丽、刘伟，驻厅纪检监察组组长、厅党组成员孟凡领，厅党组成员、副厅长林奇昌、马健出席会议。厅办公室、监察办、固体处、机关党委有关负责同志参加会议。

千里为邻,投桃报李!湖北向黑龙江捐助医用防护救治设备

〖A〗、 湖北于4月15日向黑龙江捐助价值近3000万元的医用防护救治设备，以感恩其此前对湖北的援助，首批物资通过三架专机运抵绥芬河市。捐赠背景与物资详情4月15日上午11时，湖北省捐赠的首批医用物资搭乘邮政CF9111/B737-800F航班从武汉起飞，运抵黑龙江省绥芬河市。

黑龙江东宁市新增1例新冠肺炎确诊病例

月25日，黑龙江东宁市在区域核酸检测中发现1例新冠肺炎确诊病例（轻型），为绥芬河市返回人员，已转至定点医院隔离治疗。病例发现过程该病例系在东宁市组织的区域核酸检测中，通过核酸筛查初步发现阳性样本，后经疾控机构复核确认感染新冠病毒。

年12月10日，黑龙江省东宁市新增1例新冠肺炎确诊病例，具体情况及应对措施如下：病例情况 患者信息：患者孔某某，男，40岁，公司职工，安徽太和县人。确诊过程：12月9日，东宁海关核酸检测阳性，牡丹江市疾病预防控制中心核酸复核新冠病毒核酸检测阳性。

黑龙江省东宁市新增1例新冠肺炎确诊病例，当日，该市启动《新冠肺炎疫情控制应急预案》。东宁市位于黑龙江省东南部，东与俄罗斯接壤，是东北亚国际大通道上重要的交通枢纽，是国家一类陆路口岸。

紧张不恐慌,防护最关键!

个人防护：科学佩戴口罩（尤其在密闭空间或人员密集场所），勤洗手（使用流动水和肥皂/洗手液），常通风（每日至少2次，每次30分钟以上）。减少聚集：避免扎堆，减少非必要聚集性活动，降低感染风险。信息甄别：不造谣、不信谣、不传谣，通过官方渠道获取疫情信息，避免恐慌情绪蔓延。

正确认识情绪紧张、焦虑和恐慌是人体面对压力或不确定性时的正常反应，并非弱点或疾病。理解这一点有助于减少对情绪的过度抗拒，避免因“害怕焦虑”而加重症状。接纳情绪的存在，是应对的第一步。 运用深呼吸与放松技巧通过深呼吸可快速缓解生理紧张。

避免早感染：个人防护是避免早感染的关键。通过佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等措施，可以有效降低感染风险。缓解医疗压力：越晚感染，医疗系统的压力越小，药物供应也相对越充足。这有助于避免医疗挤兑，确保医疗资源的有效利用。从容应对：做好个人防护，还能让我们在面对疫情时更加从容不迫。